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Cartolina da Gabicce Mare

    Questa settimana ti mando una cartolina dal Corso di PNL Practitioner 2021 a gabicce Mare.
    La prossima ti racconto tutto 🙂
    Hai mai fatto corsi di PNL? [continua]

    Amici vicini e lontani

      Io ho vissuto a Carmagnola in provincia di Torino dove sono nata, fino a 19 anni, poi a Genova, Savona e dal 2013 sono ritornata alla base.
      Ho lavorato in Piemonte, nei vari paesi della riviera Ligure di ponente e ho girato un po’ tutta Italia nel periodo in cui ho ricoperto il ruolo di responsabile sviluppo esterno per un’azienda di vendita diretta… [continua]

      Adolescenti e scuola

        Tra pochi giorni riparte l’anno scolastico.
        Fino a qualche anno fa in questo periodo, puntualmente facevo un incubo: sognavo di essere agitatissima, ad un giorno dall’esame di maturità, perchè non avevo studiato!
        Mi ripetevo che avevo avuto tutto il tempo per ripassare e prepararmi al meglio ma non l’avevo fatto… [continua]

        aiutare gli altri

        Aiutare gli altri: come farlo in modo efficace

          Ti scrivo come mi comporto e cosa sento io quando un’amica, un amico, una persona a cui voglio bene mi chiede aiuto, si sfoga con me rispetto ai suoi problemi.
          Ascolto con molta attenzione, mi immedesimo ed “entro” nella storia, così tanto da sentire l’angoscia e l’agitazione che sente il mio interlocutore…. [continua]

          Tu cosa scegli? JOB o WORK?

            Sono circa sei anni che non dico più “Meno male che è venerdì”.

            Prima aspettavo il fine settimana come una droga, una liberazione, come il momento in cui finalmente, avrei potuto fare davvero quello che desideravo…. [continua]

            In vacanza si legge di più

              L’estate è un buon momento per dedicarsi alla lettura. Ho sentito parecchie persone in spiaggia dire felici che si sono portate due, tre o addirittura quattro libri che vogliono leggere nei giorni di vacanza. Un pò triste pensare che durante l’anno non si permettano di leggere ma, come si dice, meglio di niente… [continua]

              gli altri siamo noi

              Gli altri siamo noi

                L’articolo della scorsa settimana ha suscitato molta curiosità.
                Questo mi fa piacere e non mi stupisce.
                Quando sentiamo parlare di legami con i nostri familiari che non riusciamo a gestire o di situazioni in cui ci ritroviamo uguali a quelle magari della nostra bis o tris nonna, gli altri siamo noi… [continua]

                cristina de stefano smetti di portare pesi

                Smetti di portare pesi che non sono tuoi

                Per me il mese di agosto, da sempre, è un momento per fare ordine.
                Non so te, ma prima di andare in ferie io:
                – sistemo casa facendo pulizie non ordinarie come ad esempio, tiro tutto fuori  dalla dispensa o sottoscala e pulisco a fondo oppure prendo tutte le scarpe nella scarpiera e le lucido a specchio… [continua]

                Riconosci i tuoi successi

                  L’estate è anche tempo di bilanci.
                  Se da un certo punto di vista hai voglia di rilassarti e non pensare ai doveri, dall’altro hai più tempo per pianificare quello che accadrà da settembre… [continua]

                  io voglio essere un'eccellente comunicatrice

                  Io voglio essere un’eccellente comunicatrice

                    Io voglio essere un’eccellente comunicatrice.
                    Questo è un mio grande desiderio sul quale lavoro ogni giorno da ormai dieci anni. La mia vocazione di scrittrice mi fa sentire la responsabilità di comunicare bene e voglio farlo anche per dare valore alla vita di tutti i giorni, per vivere una vita piena, felice… [continua]